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Soin Ayurvédique : Shiroshampi / Bol Kansu

Soin Ayurvédique entre « Hair » et « Ter »

En quoi ça consiste ?

Selon une technique Indienne ce soin est composé en 3 parties…

Premièrement d’un Shiroshampi « shiro » signifiant la tête et « shampi »massage en sanskrit… Il s’agit donc d’un soin de la tête et des épaules ou seront stimulés des points marmas, bénéfiques contre le stress, troubles du sommeil, maux de tête.

S’en suivra une réflexologie palmaire (mains), puis plantaire (pieds) afin de continuer le travail

sur ces zones réflexes agissant à la fois sur les organes, circulation de l’énergie

ainsi que de la libération des émotions.

Ce soin se termine par l’usage d’un bol Kansu, petit bol composé de l’alliage de plusieurs métaux dont le cuivre, bronze, zinc, afin de libérer les tensions et stimuler la circulation sanguine.

Quels sont les bienfaits de ce soin ?

Ce soin agit sur le stress, les troubles du sommeil, les maux de têtes mais aussi sur le rééquilibrage de l’organisme.

Le bol Kansu permet d’apaiser le mental, d’atténuer les émotions comme la colère et l’anxiété.

Ce massage est-il fait pour moi ?

Ce soin est parfait pour toute personne qui désire prendre soin de soi et de sa santé.

Il y a toutefois des contres-indications et mises en garde:

  • Il n’est pas recommandé aux femmes enceintes.
  • Problèmes circulatoires et cardio-vasculaire de type : phlébites, thromboses
  • Maladies infectieuses, fièvre.
  • Opération récente
  • Problèmes cutanés
  • Cancer, chimiothérapie en cours…

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