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L'après-midi Santé

1 consultation de naturopathie (1h30 environ)

+

1 soin santé au choix d’1h30

En quoi ça consiste ?

L'apès-midi Santé est une formule complète qui propose une consultation de naturopathie suivi d'un soin Ayurvédique ou de Réflexologie déterminé en fonction de vos besoins.

Une consultation de naturopathie est un échange dont la durée peut varier entre 1h et 1h30 qui comporte une série de questions appelée anamnèse afin de comprendre le fonctionnement de votre corps et de faire le point sur différents aspects: alimentation, hygiène de vie, qualité du sommeil, gestion du stress et des émotions... Le motif peut être multiple, la naturopathie étant un accompagnement permettant d’aider à retrouver l'équilibre par des conseils naturels sur tous les plans. L’aspect de prévention est également important.

Les soins ayurvédiques sont des soins qui agissent sur les tensions musculaires, les flux circulatoires et lymphatiques complétés par un aspect énergétique par l’activation de certains points spécifiques. Les soins ayurvédiques permettent d’agir sur les tensions, le stress et les émotions...

Il en est de même pour la réflexologie qui par les zones réflexes permet une action sur les organes et le système nerveux.

Le motif peut être multiple, la naturopathie étant un accompagnement permettant d’aider à retrouver l'équilibre par des conseils naturels sur tous les plans. L’aspect de prévention est également important.

Qu'est-ce-que la naturopathie ?

Le principe de la naturopathie est d'optimiser votre vitalité en utilisant des moyens naturels et en s'appuyant sur différentes techniques comme :

- l'alimentation et la nutrition

- l'usage des plantes (phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie)

- la gestion du stress et des émotions

- l'exercice physique

Retrouvez notre article dédié à la naturopathie.

Quel est le rôle du naturopathe ?

Le naturopathe est un éducateur de santé et son rôle est d'accompagner les personnes qui souhaitent retrouver ou conserver une pleine santé par le biais d’une bonne alimentation, hygiène de vie et des moyens naturels.

Sa mission est d’établir un bilan de vitalité aussi appelé anamnèse afin de mieux comprendre le fonctionnement du corps du consultant, établir sa physiologie de base, évaluer ses forces et faiblesses afin d’aider à prévenir au mieux ou à retrouver l’équilibre quand celui-ci a été perturbé. Des conseils propres à la personne seront ainsi donnés.

Quand et pourquoi consulter un naturopathe ?

A tout moment, le motif peut être multiple... La naturopathie s’adresse à tous, elle donne des conseils afin de mieux se connaître et comment devenir acteur de son bien-être !

Elle est ainsi utile à toute personne qui souhaite utiliser des méthodes naturelles pour améliorer sa santé...

Le motif de consultation peut être multiple comme celui de travailler sur :

  • L’hygiène vie, pour avoir une alimentation plus équilibrée en fonction de sa physiologie, trouver une activité sportive adaptée, préparer le corps à une grossesse, apprendre à gérer son stress...
  • Des troubles divers comme des problèmes digestifs, troubles du sommeil, problèmes de poids, allergies et problèmes respiratoires, ménopause, troubles endocriniens et féminins, problématique émotionnelle...

⚠️ Attention la naturopathie est en complémentarité à la médecine allopathique et ne remplace aucunement un avis médical ni traitements en cours.

3h

200€

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