RÉSERVER
Logo Sequoia - Bien être

Bilan sport

En quoi ça consiste ?

Le bilan sport s’adresse aux personnes désireuses d’évoluer dans leur pratique sportive, quels que soient le niveau et les motivations (préparation d’une compétition, reprise sportive, amélioration de la performance, …). Ce bilan ne se substitue pas à un bilan médical réalisé par un professionnel de santé.

Pourquoi faire ce bilan ?

L’objectif du bilan sport est de devenir autonome dans son quotidien de sportif. Que vous souhaitiez préparer une compétition ou simplement remettre le sport au cœur de votre quotidien.

Découvrir aussi

Pramagym groupe

Offrez l'expérience Prama à vos équipes dans l'unique espace de crossfit, circuit training connecté en Bretagne !

Découvrir

Pramagym

Un parcours de circuit training ludique et connecté pour tous ! Pramagym c'est un concept révolutionnaire unique en Bretagne, qui va vous faire aimer le sport en petit groupe. La salle prend vie pour créer un environnement d’entraînement unique qui inspire, motive, et permet de travailler les éléments clés de la pratique sportive : endurance, force, agilité, cardio, puissance, vitesse, coordination, équilibre et précision.

Découvrir

Offre Découverte

Découvrez le panel d'activités sportives et de balnéothérapie proposées par Séquoia Bien-être grâce à notre offre découverte comprenant 3 séances pour 50€

Découvrir

RPM

Travaillez votre cardio et défoulez vous grâce au RPM ! Ce cours de vélo en intérieur permet de se muscler et de travailler son endurance, le tout sur des musiques entraînantes.

Découvrir